Author:Elogia

Como sabes, el mens sana in corpore sano no es únicamente una cita latina, sino una norma a seguir para poder disfrutar de una salud de hierro. Además de luchar por mantener tu colesterol a raya, también es muy importante que adoptes en tu vida una serie de hábitos y rutinas que te permitirán gozar de una vida más sana. Desde Primacol Plus te contamos los 5 hábitos y rutinas que consideramos imprescindibles para llevar la vida saludable que deseas.

tortitas caseras saludables

En todo desayuno o merienda que se precie, unas buenas tortitas caseras no pueden faltar. Hay más alternativas, claro; zumos, cafés, cereales, huevos, tostadas, etc. Sin embargo, nada más sabroso como saber elaborar las auténticas tortitas caseras.

¿Dónde radica su éxito? Pues es precisamente en su sencillez y su sabor. Ese delicioso sabor que gusta a niños y no tan niños. Cualquier complemento es bueno para potenciar un sabor insuperable siempre que sea saludable.

Así pues, en Primacol Plus nos hemos propuesto desvelaros la receta perfecta para hacer unas tortitas caseras que os queden de foto o anuncio ¡Ah, y claro que pueden ser saludables!

Batidos detox

Llevan ya mucho tiempo estando en boca de todos. Los batidos Detox se consumen por mucha gente, y entre toda esa gran masa, destacan personalidades públicas como el caso de las actrices norteamericanas Kim Kardashian o Gwyneth Paltrow. Sí, seguro que todo esto lo sabes, pero, ¿realmente te has puesto a reflexionar si este tipo de jugos son saludables? En Primacol Plus te lo enseñamos.

Receta Panettone casero

Con origen en Milán (Italia), el Panettone es consumido de manera habitual en Navidades y, normalmente, acompañado de queso mascarpone. En España ha ido ganando cada vez más popularidad y, hoy en día, no resulta raro verlo en nuestras Navidades.

Si tras estas Navidades te has quedado con las ganas de hacer tu propio Panettone casero, ¡no te preocupes! Primacol Plus te trae esta deliciosa receta para que pongas a prueba tus habilidades de cocina.

Controlar niveles colesterol

El ambiente de la Navidad ya se respira por todas partes. ¡No falta nada para que nos visiten los Reyes Magos! Pero, además de su llegada, también nos esperan agradables encuentros con los nuestros con las comidas y cenas especiales propias de estas fechas. ¿Quieres disfrutar de todos los encantos de la Navidad y controlar tus niveles de colesterol a la vez? Pues, ¡no te pierdas los consejos que te traemos desde Primacol Plus!

Lecitina de soja

Lo sabemos. Sigues buscando más ingredientes clave que hagan de tus platos auténticas delicias, mientras luchas contra el colesterol alto. ¿Sabías que el colesterol y la lecitina de soja tienen una estrecha relación? Pues, ¡así es! Entre las múltiples propiedades de la lecitina de soja está la de acelerar el metabolismo y, por lo tanto, quemar grasas. Como consecuencia, el colesterol alto baja. ¿Buscas usos para la cocina con la lecitina de soja? ¡No te pierdas los que te traemos desde Primacol Plus!

Sí, lo sabemos. Al leer el nombre de este sofisticado plato la primera imagen que te ha venido a la mente ha sido la del ratón cocinero de la famosa película de Disney. ¿Sientes curiosidad por saber por qué Ratatouille es tan especial? Este delicioso...

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¡Ya están por todas partes! La fiebre de los cupcakes está tan extendida en nuestros días que ya podemos decir directamente que son una tendencia. Hoy en día contamos con una gran variedad de cupcakes para todos los gustos y colores. ¿Quieres sorprender a los tuyos con una receta sana y original? ¡No te pierdas el tutorial de <Primacol Plus de cupcakes de calabaza y jengibre! ¡Son muy fáciles de hacer y están deliciosos!