Vida saludable

Recetas

  • Dieta Saludable_Primacolplus

    Pautas y alimentos para una dieta saludable

    Los hábitos de vida saludable son necesarios para lograr una mejor calidad de vida, ya que repercuten de manera muy directa en nuestro bienestar. Para mantenernos sanos y mejorar nuestra salud, hay d...

  • arroz-con-pavo

    ¿Cómo hacer un menú semanal?

    El verano se acabó y comienza el momento de volver a la rutina y tratar de corregir todos los excesos de la época estival; para ello queremos que conozcas esta forma de realizar un  menú semanal q...

  • wpid-312

    Helados caseros – Ventajas y recetas

    Durante el verano, el consumo de helados se dispara, y es que tomar algo tan fresquito puede ser lo que más nos apetece tanto a niños como a mayores. Hacer tus propios helados en casa te dará la op...

  • smoothies-2253423_1280

    Smoothies de frutas, ¿qué son? – Recetas

      Con la llegada del calor, cada vez apetece más bebidas refrescantes, y ¿qué mejor opción que un smoothie de frutas bien fresquito? Según las frutas que utilicemos, podremos beneficiarnos d...

  • ensaladas-frescas-portada

    5 recetas de ensaladas frescas

    Sin lugar a dudas, a la hora de cuidar bien de nuestra salud, la alimentación es un pilar básico. Si normalmente ya es importante llevar una dieta equilibrada, cuando vigilas tus niveles de coleste...

  • tortitas caseras saludables

    ¿Cómo hacer tortitas caseras?

    En todo desayuno o merienda que se precie, unas buenas tortitas caseras no pueden faltar. Hay más alternativas, claro; zumos, cafés, cereales, huevos, tostadas, etc. Sin embargo, nada más sabroso c...

  • Receta Panettone casero

    Cómo hacer un Panettone casero

    Con origen en Milán (Italia), el Panettone es consumido de manera habitual en Navidades y, normalmente, acompañado de queso mascarpone. En España ha ido ganando cada vez más popularidad y, hoy en ...

  • Postres sin colesterol de naranja,turrón y chocolate

    Postre sin colesterol de naranja, turrón y chocolate

    Se acercan las navidades, y con ello, las ganas de tomar de postre algo tan típico como es el turrón. Desde Primacol Plus te damos un receta que, además de ser un postre sin colesterol, lleva na...

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    Ratatouille

    Sí, lo sabemos. Al leer el nombre de este sofisticado plato la primera imagen que te ha venido a la mente ha sido la del ratón cocinero de la famosa película de Disney. ¿Sientes curiosidad por sab...

  • cupcake-calabaza-y-jengibre-portada

    Cupcakes de calabaza y jengibre

    ¡Ya están por todas partes! La fiebre de los cupcakes está tan extendida en nuestros días que ya podemos decir directamente que son una tendencia. Hoy en día contamos con una gran variedad de cup...

  • salmon-con-pimientos-albahaca-portada

    Salmón con salsa de pimientos y albahaca

    Hoy te presentamos un delicioso salmón con pimientos y albahaca que podrás preparar en 5 sencillos pasos. Desde Primacol Plus te ofrecemos las mejores recetas para que tengas una dieta saludable y...

  • Hacer helados de hielo en casa

    Cómo hacer helados de hielo en casa

    Todo el mundo conoce los tradicionales polos de helado, desde Primacol Plus te enseñamos cómo hacerlos en nuestra casa sin necesidad de gastar demasiado dinero y haciéndolo con productos completame...

  • Sorbete de chocolate a la naranja Portada

    Sorbete de chocolate a la naranja

    Para esos días de calor, consigue ese toque de frescor tan necesario preparando un delicioso sorbete de chocolate a la naranja, Primacol Plus te enseña una sencilla receta para preparar en casa y ...

  • Crostini pera y nuez light portada

    Crostini de pera y nuez light

    Aprende a preparar un crostini de pera y nuez light en tres sencillos pasos, este delicioso aperitivo te servirá para picoteos entre horas, meriendas ligeras, o incluso como entrante para tus comidas...

  • Yogur Helado de Frambuesa

    Yogur helado de frambuesa y chispas de chocolate

    El verano ya está a la vuelta de la esquina. Ha llegado la hora de cambiar los postres de invierno por deliciosos postres helados para acompañar el buen tiempo. ¿Quieres aprender a hacer un rico yo...

  • Huevos y Colesterol

    3 recetas saludables con huevo

    Con hábitos saludables podrás seguir disfrutando de los huevos en tus platos. ¡No busques más fórmulas mágicas! Te traemos 3 ricas recetas. ¡Son muy fáciles y rápidas!...

  • timbal col cebolla soja portada

    Timbal de col, cebolla y soja a la mostaza antigua

    Hoy te presentamos un plato muy original y perfecto para si padeces de colesterol alto: un timbal de col, cebolla y soja a la mostaza antigua....

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    Crema de judías blancas

    Hoy te presentamos un plato ligero perfecto para estas fechas de entretiempo: una crema de judías blancas....

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    Habas estofadas con huevo pochée

    En pleno invierno las legumbres son un clásico en las cocinas del país. Sin embargo, en la primavera también podemos seguir disfrutando de estas delicias. Hoy te traemos una receta de habas estofad...

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    Macedonia de frutos rojos

    Empezamos con nuestras sugerencias de postres con uno muy sencillo y nutritivo: una macedonia de frutos rojos. ¡Aprovecha que empieza la temporada de fresas y fresones!...

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    Ensalada de patatas y judías verdes al aroma de jengibre

    Hoy te traemos un primer plato muy ligero y nutritivo: una clásica ensalada de patatas con un toque diferente gracias a las judías verdes y el aroma de jengibre....

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